西蒙·利奇菲尔德老师是一名Synergy瑜伽老师，她练习瑜伽已有28年，并在8年前开始教授瑜伽。西蒙也曾练习过当代舞，因此她的瑜伽编排丰富而富有活力，以一种安全有效的方式将哈塔瑜伽带到西方人的生活里，为你的生命带来能量持久的健康。