作为流瑜伽和阴瑜伽的高级教师,拉里萨老师致力于瑜伽最高标准的教学。她在健康与和谐瑜伽学校获得了流瑜伽教学资格证(师从Simon Park),并在Nikki Knoff的指导下练习。同时,她也是国际免费治疗师协会的成员。

此外,拉里萨还为不同的人群提供个性化的团体瑜伽治疗课程,以及亲子瑜伽和孕妇瑜伽。

拉里萨来自哈萨克斯坦,他认为瑜伽对每个人都有意义。她的课堂充斥着换了,学生们在这里学习、成长感受幸福。无论他们的体型、柔韧性如何,无论他们是初学者还是有经验的练习者,拉里萨作为一名老师总是耐心的指导不同的学生用不同的方式进行最适合他们的练习。

在课堂上,她强调关于瑜伽体式、呼吸、冥想和自我意识对健康的益处。拉里萨的瑜伽课加深了学生们对瑜伽知识的认识,压力得以空前的释放。

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West Melbourne