10年前,朱利安老师和瑜伽结缘。他获得了印度瑜伽与冥想学校的认证((Level 2 - 350+ hours)。他教授传统的印度瑜伽,这是一种混合阿斯汤加和哈塔瑜伽序列的瑜伽。这类瑜伽可以帮助人们从亚健康中恢复,安抚心灵,振奋精神。他的课程融合了许多传统的体式,克里亚斯,穆德拉斯,昆达里尼和脉轮治疗,在这些体式的基础上做改变和延伸。在他的课堂上,学生将体验到什么是深度放松。

瑜伽就像是一段身体和心灵共同升华的旅程 “真正的旅行不在于寻找新的风景,而在于拥有新的眼睛。

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West Melbourne